Padma, un viaggio attraverso il cuore
Workshop creativo per l’Estate attorno all’Ayurveda e allo Yoga
Il duetto Ma Prem Sitara (Charline) & Valeria de Yin Side Project dà con PADMA un nuovo respiro al «Corpo Intelligente» che hanno proposto da due anni
Una mattinata in un luogo incantevole e verdeggiante dedicata all’espressione del cuore per riappropriarsi dello spazio naturalmente creativo, inclusivo, gioioso e pacifico
In programma: espressione spontanea del movimento, Meditazione del cuore di Karunesh, pratica di Kundalini Yoga, laboratorio d’arte ispirata e chiacchierata attorno agli abitudini ayurvediche per l’Estate
Un aperitivo ayurvedico vi sarà proposto anche per festeggiare l’arrivo dell’estate in tutta freschezza
Tutte le informazioni sono qui sotto nel modulo di registrazione :
Alla scoperta dell’Ayurveda
Workshop per adulti in libreria
In collaborazione con una libreria partner di cuore, Il Salotto di Bea a Nizza Monferrato (Italia), scopriremo questa tradizione olistica indiana, l’Ayurveda, che ci apre gli occhi sul Vivente, che siamo e che è tutto intorno a noi
Queste 2 ore saranno un laboratorio di esplorazione attorno a un libro, per determinare le linee principali della nostra costituzione fisiologica in piccoli gruppi con vari esercizi ludici d’interazione
Tutte le informazioni sono qui sotto nel modulo di registrazione:
Disegna la Vita
Workshop per bambini in libreria
In collaborazione con una libreria partner di cuore, Il Salotto di Bea a Nizza Monferrato (Italia), organizziamo un workshop dedicato ai bambini, per far scoprire loro i poteri di tutto ciò che si trova nella Natura (alberi, piante, fiori, orto, acqua, terra, fuoco, aria,…) e che costituisce l’Ayurveda
Attraverso un libro che leggiamo insieme e un lavoro manuale di creazione, questi piccoli Esseri creativi, allegri e giocherelloni potranno trascorrere un buon momento di esplorazione e di creazione in piccolo gruppo
L’incontro dura 1h30 e quando è organizzato, tutte le informazioni su data, ora e luogo, sono nel modulo di iscrizione qui sotto :
Fluidità
Questo workshop è un’esplorazione della nostra stabilità interiore nel movimento della vita
Ogni incontro dura un giorno intero, dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 17
La mattinata è dedicata al corpo : rifare circolare l’energia è il mezzo per alleggerirsi e questo si fa in diversi modi da millenni per l’Ayurveda, che esploreremo durante una pratica ludica (auto-massaggi, cibo, yoga, danza, ecc…)
Il pomeriggio è dedicato alla mente : lo stress e il ciclo dei pensieri ha un proprio funzionamento che è utile capire per poter ritrovare la pace e il sapere millenari ci danno dei metodi semplici che sperimenteremo in gruppo (espressione del flusso di pensieri, emozioni, pratica della meditazione)
Saremo accolti in un luogo magnifico tra le montagne della VAL SENALES (Alto Adige) da Josephus : https://www.josephus.it/
Il workshop sarà condotto da Max & Prem Sitara (Charline) :
Max Monti è un meditatore e insegnante di Yoga la cui esperienza è quella di una vita di pratica. Ha vissuto quasi 15 anni in India dove ha ricevuto l’insegnamento di grandi maestri, poi 25 anni in Costa Rica dove ha creato un centro di meditazione e yoga in mezzo alla giungla. Max e i suoi corsi si muovono in tutte le direzioni… Corpo, musica, arte, cuore, amore e condivisione
Prem Sitara (Charline) si espande nella sovranità e attraverso l’Ayurveda, che pratica come terapeuta, e lo yoga Hatha, Yin & Kundalini, che insegna, ha a cuore di condividere il gusto dell’impegno verso se stessi, gioioso e giocoso, per una conoscenza che porta alla libertà
Tisane e un pasto vegetariano sono inclusi nella tariffa
Potete iscrivervi al laboratorio via il modulo qua sotto :