Cronaca creata da Paola Franzoni, insegnante di Yoga – Il Lab, centro Yoga Brescia – e lettrice appassionata
Lasciare andare
La difficoltà pare uno scherzo, più grande di ogni altra.
Più del cercare il sudore e la fatica da sentirne il dolore.
È l’insegnamento più alto, l’ultimo degli otto passi, radice delle quattro nobili verità del Buddha.
Tutto, ma davvero Tutto, si riduce a questo.
Lasciar andare il corpo sul tappetino, interrogandolo e non comandandolo. Osservando lo spettacolo delle tensioni che si allentano, gli spazi che si conquistano, la profondità senza limiti che ci abita.
Lasciar andare le persone, permettendo loro di essere ciò che sono.
Lasciar andare il passato, che ci insegna e non comanda.
Lasciar andare il futuro, permettendogli di essere “dimora delle potenzialità”.
L’aspettativa argina la meraviglia, ci vincola e rinchiude e limita.
Lasciar andare!
Cercando leggerezza anche quando il sentire è profondo, sempre, perché
“Dove non arriva il corpo, arriva la compassione”
