Ayurveda

L’Ayurveda signifie « connaissance de la Vie ». Datée de -3000 ans avant JC et basée sur une observation millénaire de la Nature, du cosmos, des plantes, des animaux et des Hommes, elle nous fournit de précieux savoirs de bon sens pour s’occuper de soi-même avec bienveillance.

Livre

« Ayurveda, une méditation pour la Vie »

Un livre, ou plus exactement le premier livret d’une série, écrit par Prem Sitara, thérapeute d’Ayurveda formée en Suisse et en Inde à l’ancienne tradition holistique indienne. Elle nous emmène avec elle pour un voyage à travers les millénaires de connaissance de la vie en nous racontant son parcours personnel. Le début d’une collection de livrets écrits avec le cœur, à lire comme vous marchez sur un sentier. Un récit plein d’Humanité, de sensibilité et de simplicité, sources d’inspiration.


L’achat que vous ferez de ce premier livret servira à un projet que l’Association soutient pour faciliter le voyage en Inde, terre mère de l’Ayurveda, pour les thérapeutes européens qui terminent leur cours, pour leur donner l’opportunité d’apprendre cette discipline de manière sincère et authentique.

Pour recevoir le livre format digital, merci de le réserver via le module ci-dessous ; donation minimum 8 € pour 1 exemplaire ; faites bien 1 réservation pour 1 livre ; puis, après votre réservation, si vous voulez compléter votre donation, merci d’utiliser le module de paiement CB en bas de page

Le Chemin de l’Ayurveda

Revue

L’Ayurveda est art de vivre qui passe par l’apprentissage de l’observation de soi et de son corps et connaître son propre fonctionnement unique est la première étape.

L’association Kutipravesika vous offre l’opportunité de réaliser ce parcours avec Prem Sitara praticienne en Ayurveda diplômée de l’European Institute of Vedic Studies (EIVS), école créée et dirigée par Atreya Smith depuis 1987 en Suisse

La revue d’Ayurveda est effectué en présence ou online et vous permet :

  • une séance individuelle d’1h30 avec le praticien
  • un compte-rendu complet pour connaître votre constitution physiologique (Vata – Pitta – Kapha) et d’élaborer les conseils sur-mesure pour votre hygiène de vie, activité et les orientations sur la nourriture, ce qui représente un travail de 2h pour le praticien
  • pendant les 3 saisons suivant la consultation, une session par saison pendant 1h avec le praticien pour vous aider à mettre en place les conseils prodigués

Vous pouvez réserver votre rendez-vous à l’aide du module ci-dessous et vous serez ensuite contacté par mail pour ajuster votre créneau

Les sessions des trois saisons consécutives seront choisies avec vous ultérieurement et sont incluses dans le tarif

Le Chemin de l’Ayurveda

Vivre l’Ayurveda

Idéal après avoir réalisé le bilan ayurvédique, mais ouvert à tous les aspirants à une bulle régénératrice, voici le programme de régénération conçu pour prendre un temps à soi comme une parenthèse afin de se laisser le temps et l’espace pour « vivre l’Ayurveda » à travers des activités créatives, des ateliers de cuisine végétarienne et des pratiques de Yoga & Méditation

Le séjour est organisé dans un lieu, relais de notre Association, en Nature et au calme

Nous organisons ce séjour en petit groupe

Quand l’événement est programmé, le module d’inscription ci-dessous mentionne tous les détails (cliquez sur « en savoir plus ») et vous permet de pré-réserver votre place avec un acompte de 10% ; vous recevrez ensuite par mail l’ensemble des détails du séjour pour vous permettre de confirmer votre participation ou bien libérer votre place

Nous pouvons aussi organiser votre séjour individuel sur mesure (durée, lieu, activités) : contactez-nous par emailkutipravesika@gmail.com

Le Chemin de l’Ayurveda

Rasayana, cure de régénération en Inde

Trois semaines dans un centre ayurvédique pour recevoir, chaque jour, un traitement ancestral construit sur-mesure pour vous, après consultation avec le Vaidya, médecin en Ayurveda. Au programme, massages traditionnels, soins locaux, Hatha Yoga à l’aube et au coucher du Soleil, nourriture individualisée. Un vrai cocon au milieu de la Nature luxuriante qui permettra de réunir un petit groupe autour d’un programme soutenant de Méditation.

Utilisez le module d’inscription ci-dessous et vous serez ensuite contacté par mail pour recevoir l’ensemble des détails du séjour. C’est une pré-réservation avec paiement d’un acompte de 10% qui est ouverte à ce stade. Les pré-inscriptions sont ouvertes jusqu’au 1/12/2025 à minuit. Merci de prendre connaissance des explications dans « en savoir plus » ci-dessous :