Sessione individuale
L’insegnamento dello Yoga è legato all’Ayurveda, quindi è uno strumento di riconnessione al corpo secondo il bisogno della persona.
Puoi prenotare la tua sessione utilizzando il modulo sottostante e sarai quindi contattato via e-mail per aggiustare il tuo appuntamento :
Kundalini Meditation & Yoga Week
Una volta al mese per 5 giorni consecutivi, in gruppo e online, pratichiamo Pranayama (tecniche di respirazione), Meditazione e Asanas (posture) attorno a un tema legato all’energia del momento
Per conoscere le date e gli orari ed effettuare la registrazione, utilizza il modulo sottostante. Riceverete poi per e-mail il link di accesso alla riunione online
Su donazione libera
Mattinata Yoga Focus
Un mini ritiro online e in gruppo di 2 ore la domenica mattina per approfondire un aspetto della pratica yogica: Pranayama, Asanas, Kriyas… nella tua bolla, da casa, ti prendi il tempo di esplorare uno strumento e le sue sfumature, in pratica e in teoria
Per conoscere il tema, le date e gli orari ed effettuare la registrazione, utilizzare il modulo sottostante. Riceverete poi per e-mail il link di accesso alla riunione online :